Irodai munkavédelem , ajánlott munkavédelmi oktatási tematika.
A képernyős munkavégzés főbb egészségkockázati tényezői
- Látásromlást előidéző tényezők
- Pszichés (mentális) tényezők
- Fizikai állapotromlást előidéző tényezők
Irodai munkavédelem, irodai berendezések biztonsága:
Képernyő
- Stabil kép, villódzás mentesség, instabilitás megszűntetése
- Fényesség, kontraszt állíthatóságának biztosítása
- Elfordítható, dönthető monitor
- Tükröződéstől, fényvisszaverődéstől mentes képernyő kialakítása
Billentyűzet
- monitortól különálló,
- dönthető a kényelmes munkatesttartás érdekében
- előtte legyen elég hely a kéz, csukló megtámasztására
- fénytelen felszín a fényvisszaverődés elkerülése érdekében,
- egymástól könnyen megkülönböztethető és jól olvasható jelek a billentyűkön
Irodai munkahely kialakításának követelményei.
Munkaasztal, munkafelület
- Megfelelő méret kialakítása a munkafeladattól függően
- Flexibilis illeszkedés a munkához
- Felület lehetőleg ne legyen fényvisszaverő
- Stabilitás, billegésmentesség
- Lehetőleg állítható magasság legyen
- Lábtámasz alkalmazása javasolt
Munkaszék
- Stabilitás, statika
- Könnyen állítható magasságú ülőfelület
- Dönthető és állítható magasságú háttámla
- Igény esetén sarok-, kartámasz,- egyéb támasz
- Könnyű, szabad mozgást ne akadályozza, megfelelő mozgástér
Lábtámasz
- Amennyiben az ergonómiailag kedvező testtartás lábtámasz nélkül nem vehető fel (talp a padlón nyugszik)
- Dőlésszöge 5° és 15° között legyen
- Lehetőleg magassága és dőlésszöge egymástól függetlenül állítható legyen
- Csúszásmentes kialakítás
- Minimális méret: 450 mm x 350 mm (szélesség x mélység)
Irattartó
- Azok a felületek, melyekre gyakran tekintünk, közel azonos távolságban legyenek
- Szemkifáradás (akkomodáció miatt), nyakizom fokozott igénybevétele
- A laptámasz lehetőleg személyre szabottan legyen állítható
- Kényelmes olvashatóságot biztosító helyzetben rögzíthető legyen
Munkavédelem , munkakörnyezet helyes kialakítása egy irodában:
Mozgástér
- legalább 2 m2 szabad terület biztosítása a munkahelyen történő szabad mozgáshoz
- Egyéb eszközök biztonságos megközelítése
Megvilágítás
- a természetes megvilágítást, az irodahelyiségek méret, tevékenység típusa alapján kell kialakítani
- Színhőmérséklet megfelelő alkalmazása
- Árnyékhatás figyelembe vétele
- Térbeli-időbeli egyenletesség
- Tükröződés mentesség biztosítása
Tükröződés és fényvisszaverődés
- Optikailag átlátszó anyagú képernyő
- Rávetülő fény egy részét visszaveri az antireflexiós felület ellenére
- Jelek felismerhetősége csökken
- Megerőltető jelértelmezés
- Képernyő tisztítás folyamatos, rendszeres biztosítása
- Pozitív beállítás (világos felületen sötét jelek)
Munkahelyi zaj
- koncentráció csökkenés, idegrendszeri károsodás
- Határérték fokozott figyelmet igénylő irodai munkánál 50 dB(A) hangnyomásszint
Klíma
- Irodában ülve végzett szellemi munka előírásai érvényesek
- Hideg évszakban: 20-22 C°
- Meleg évszakban: 21-24 C°
- Légsebesség: 0,1 m/s lehet maximum
Sugárzás
- Termék gyártói nyilatkozata tartalmazza
- Jelenlegi kutatások szerint a látható fénysugár kivételével a monitor sugárzása a használó egészsége és biztonsága szempontjából elhanyagolható
Szoftverergonómia ember-gép kapcsolat
Programkialakítók feladata:
- Kép megjelenése pl. jelek mérete, távolsága, jelélesség, kontraszt, fényerő, képstabilitás, színmegjelenítés, villogásmentesség
- Program felhasználóbarát kialakítása: a felhasználó és a számítógép közötti párbeszéd hatékonysága azaz feladatra illeszthetőség, szabályozhatóság, elsajátíthatóság, hiba kijavíthatóság
- Minden betűt a magyar helyesírásnak megfelelő formátumban jelenítsen meg a képernyőn és nyomtatásban
- Logikus adatelhelyezés
- Feleljen meg a feladatnak
- A számítógép-kezelő ismeret- és tapasztalatszintjéhez igazíthatóság
- Magyar nyelvű súgó
- A munkavállaló teljesítményére vonatkozó mennyiségi vagy minőségi ellenőrzési lehetőséget nem szabad igénybe venni a dolgozók tudomása nélkül
- A rendszerek a képernyő előtt dolgozóhoz alkalmazkodó formátumban és ütemben jelezzék ki az információkat
Önnek is segít a Munka-Tűz-Biztonság Szaktanácsadó Iroda!
Hagyj üzenetet